Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2019
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86,5 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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800 kcal
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Fett: 20,69g | Eiw: 30,55g | Kohlh: 125,74g.
Frühstück: Bananes, Envia Fromage Blanc Saveur Vanille, Bjorg Granola Fruits Rouges . Mittagessen: Poires, Pomme, Pâtes (Cuites), Carottes Cuites, Père Dodu Cordon Bleu au Bacon. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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