Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2019
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85,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 82,88g | Eiw: 77,36g | Kohlh: 88,24g.
Frühstück: Нутелла Шоколадная Паста, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Винегрет, Печеночные Котлеты, Макароны Отварные. Abendessen: Винегрет, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Гудок Семечки Подсолнечные Обжаренные, Нутелла Шоколадная Паста, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 6,8 kg pro Woche
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obolenskaya57's Gewichtsverlauf
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