Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2019
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62,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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568 kcal
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Fett: 46,16g | Eiw: 23,05g | Kohlh: 15,74g.
Mittagessen: Milbona Skyr Natural , Milbona Manteiga sem Sal. Snacks/Sonstiges: Natas para Bater (Pressurizadas), Lidl Iogurte Grego. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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João Brites's Gewichtsverlauf
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