Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2019
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114,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 54,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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592 kcal
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Fett: 35,61g | Eiw: 39,52g | Kohlh: 31,68g.
Frühstück: Семена Льна, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Формула 3 Белок. Mittagessen: Льняное Масло, Черемша, Лето Укроп Свежий, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Салат Айсберг. Snacks/Sonstiges: Иван-Поле Яблоко Печеное. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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