Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2019
|
128,1 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 37,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1442 kcal
|
Fett: 57,11g | Eiw: 76,63g | Kohlh: 152,99g.
Frühstück: Garelick Farms Light Cream, Egg, Cheese and Bacon on English Muffin, Coffee. Mittagessen: Fajita with Chicken and Vegetables. Abendessen: Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Meat Loaf. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
doug-4beckie's Gewichtsverlauf
|