3011Sc3's Notizen, 17 Okt 19

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yay same keep up the good work 😁😀😃😎

66,2 kg Bisher verloren: 9,5 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Oktober 2019:

675 kcal

Fett: 33,50g | Eiw: 37,00g | Kohlh: 44,00g. Frühstück: Kirkland Signature Bacon Crumbles, Naturegg Eggs. Mittagessen: Naturegg Eggs, Kirkland Signature Bacon Crumbles. Abendessen: Great Value Pancake & Waffle Mix. Snacks/Sonstiges: Jolly Time Homemade. mehr...

1965 kcal

Bewegung: walking - 1 Stunde und 25 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

konstantes Gewicht

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