Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2019
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88,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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688 kcal
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Fett: 31,06g | Eiw: 42,22g | Kohlh: 56,58g.
Frühstück: Благода Творог со Сметаной . Mittagessen: Плов со Свининой. Snacks/Sonstiges: Сухари, Плов со Свининой. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Андрей123455's Gewichtsverlauf
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