anbezginova's Notizen, 18 Okt 19

вес стоит. не пойму. хоть я и на 1300-1400ккал
55,7 kg Bisher verloren: 7,3 kg.    Still to go: 0,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Oktober 2019:
925 kcal Fett: 46,69g | Eiw: 47,17g | Kohlh: 78,31g.   Frühstück: Простоквашино Сливки 10%, Кофе Эспрессо, Сырники Домашние, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Magic Grain Печенье Мультизлаковое с Экстрактом Стевии, Финик, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Сельдь Соленая, Сухари, Суп из Говядины. Snacks/Sonstiges: Нектарины, Хохланд Плавленый Сыр Сэндвич , Капитан Вкусов Печень Трески Натуральная, Хлеб Бородинский. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


anbezginova's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.