Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2019
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113,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1525 kcal
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Fett: 66,43g | Eiw: 153,64g | Kohlh: 85,35g.
Frühstück: Щи с Курицей. Mittagessen: Азбука Вкуса Филе Индейки Запечённое с Розмарином, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ашан Сыр Российский 50%. Abendessen: Помидоры, Капустный Салат, Минтай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Sonstiges: Варенье, Творог 9%. mehr...
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konstantes Gewicht
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elenaluzgina's Gewichtsverlauf
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