|
Граница 😁
|
70 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1163 kcal
|
Fett: 59,33g | Eiw: 40,98g | Kohlh: 120,14g.
Frühstück: Колбаса, Pretto Сыр Рикотта, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, ВкусВилл Молоко Цельное. Mittagessen: Ржаной Хлеб, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Чай с Сахаром. Abendessen: Капустный Салат, ВкусВилл Молоко Цельное, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Ржаной Хлеб, Bonfesto Рикотта Лайт, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
x_tinochka070's Gewichtsverlauf
|