Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2010
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95,0 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3872 kcal
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Fett: 204,80g | Eiw: 200,00g | Kohlh: 297,40g.
Abendessen: Breadstick, Garden-fresh Salad with Dressing, Chicken & Shrimp Carbonara. mehr...
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2653 kcal
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Bewegung:
Stehen - 1 Stunde, Auto Fahren - 4 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,7 kg pro Woche
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truematt's Gewichtsverlauf
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