|
Вчера задержалась на работе до поздна, потому вместо ужина была 🍫 и кофе. Итог дня минус 1 кг😂
|
87,9 kg
Bisher verloren: 28,9 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1543 kcal
|
Fett: 134,05g | Eiw: 45,98g | Kohlh: 37,20g.
Frühstück: Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Mittagessen: Селедка под Шубой. Abendessen: Каждый День Грудинка Копчено-Вареная. Snacks/Sonstiges: O'Zera Шоколад Горький 55% Какао. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Интересненько🙄надо попробовать🤔
18 Okt 19 vom Mitglied: enterhom
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KarinaZimina's Gewichtsverlauf
|