Мария Черевкова's Notizen, 18 Okt 19

вес завис
67,7 kg Bisher verloren: 6,3 kg.    Still to go: 7,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Oktober 2019:
1035 kcal Fett: 30,39g | Eiw: 70,33g | Kohlh: 128,74g.   Frühstück: Кофе с Молоком, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Льняные Семена, Овсяные Отруби, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Золотой Изюм (без Косточек). Mittagessen: Овощное Рагу, Куриные Котлеты на Пару, Куриные Котлеты на Пару, Овощное Рагу. Abendessen: Приготовленная Тыква, Творог 5%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Куриный Суп Лапша. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Мария Черевкова's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.