Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2019
|
91,1 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
798 kcal
|
Fett: 24,39g | Eiw: 55,00g | Kohlh: 86,74g.
Mittagessen: Pizzasallad, Tzatziki, Garant Ekologisk Klyftpotatis, Scan Schnitzel. Abendessen: Bonjour Baugette (Halv), Royal Greenland Räkor. Snacks/Sonstiges: ICA Salta Pinnar. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
18 Okt 19 vom Mitglied: Kaneli@
|
Tack snälla Kanelia1! Tufft att hålla i nu då jag jobbar lite för mycket! Vissa dagar har jag inte ens orkat registrera måltiderna. Nästa vecka lugnar det sig något 🤪 sedan blir det en vecka på varmare breddgrader under höstlovet 🙏🏻 Medelhavsmat 👍🏻😉
18 Okt 19 vom Mitglied: CamKomRedo
|
Känner igen mycket att göra på jobbet 🤪
Njut av framgången så här långt och av kommande semester på sydligare breddgrader. Härligt att lämna blåst och regnrusk som härjar ute just nu 🌧🍂🍁🍂
18 Okt 19 vom Mitglied: Kaneli@
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CamKomRedo's Gewichtsverlauf
|