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ура
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56,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1823 kcal
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Fett: 81,85g | Eiw: 48,49g | Kohlh: 217,82g.
Frühstück: Jardin Кофе Молотый, Рафинад, Campina Сливки Порционные, Рафинад, Сухие Сливки, Jardin Кофе Молотый, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Mittagessen: Кальмары в Сметане, Prosto Крупа Булгур. Abendessen: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. Snacks/Sonstiges: Протеин Бар Батончик Шоколадный, Сосиска в Тесте. mehr...
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2072 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Google Fit - 16 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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feya_trah's Gewichtsverlauf
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