|
почему то программа поеазывает набор веса 2,8 кг за неделю, хотя я сбросила 1,2 кг за неделю. странно!
|
61,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1171 kcal
|
Fett: 46,84g | Eiw: 71,98g | Kohlh: 95,96g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный, Умалат Сыр Сулугуни, ВкусВилл Творог 1%. Mittagessen: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Сыр Сулугуни, Сметана , Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Приготовленная Брокколи (без Жира). Abendessen: Сметана , Базилик, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: Redd's Пиво, Домик в деревне Кефир 1%, Гранат, Морковь по-Корейски, Campina Сливки Порционные, Кофе Эспрессо. mehr...
|
|
1633 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mama.angela's Gewichtsverlauf
|