_sarah_._kay_'s Notizen, 18 Okt 19

The same. Again. I'm a little annoyed.
83,5 kg Bisher verloren: 14,1 kg.    Still to go: 8,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Oktober 2019:
1572 kcal Fett: 76,60g | Eiw: 51,12g | Kohlh: 165,83g.   Frühstück: Kroger Egg Nog, Ritz Reduced Fat Crackers. Mittagessen: French's Classic Yellow Mustard, Heinz Tomato Ketchup, Great Value Sliced Peaches in 100% Juice, Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes, Tomatoes, Lettuce, Great Value Hamburger Patty, Target Hamburger Bun. Abendessen: Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks, Ball Park Hot Dog Bun. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Diet Coke Caffeine Free (Bottle), Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
I've been same for a month.... But i didn't stick to the program. 🤦🏼‍♂️ You got this. Drops will slow down but they are inevitable if you stày in deficit. 👍 
18 Okt 19 vom Mitglied: yohoyoh

     
 

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