Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2019
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92,1 kg
Bisher verloren: 34,4 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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659 kcal
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Fett: 21,56g | Eiw: 70,28g | Kohlh: 43,30g.
Frühstück: Chá de Hibisco, Carne do Peito de Frango, Ovo Frito, Alface. Abendessen: Carne do Peito de Frango, Crepioca. Snacks/Sonstiges: Nescau Nescau com Leite, Pipoca. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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simoneguiotti's Gewichtsverlauf
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