71,5
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71,5 kg
Bisher verloren: 28,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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784 kcal
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Fett: 40,29g | Eiw: 34,44g | Kohlh: 74,66g.
Frühstück: Натуральный Продукт Сыр Адыгейский Мягкий, Красное Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Fit Parad Стевия. Mittagessen: Ekovita Халва с Фисташками. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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1892 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
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