Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2019
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64,9 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 50,21g | Eiw: 83,84g | Kohlh: 82,74g.
Frühstück: Denmax Сыр СУЛУГУНИ Копчёный, Fit Parad Горячий Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Каждый День Сыр Сулугуни, Здоровое Меню Хлеб Шведский. Mittagessen: Fit Parad Горячий Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Каждый День Сыр Сулугуни, Творог 5%, Вареное Яйцо, Гарнец Рисовая Мука. Abendessen: Болгарский Перец, Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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n16a11t82a's Gewichtsverlauf
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