Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2019
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65,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3391 kcal
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Fett: 151,38g | Eiw: 77,21g | Kohlh: 447,68g.
Frühstück: Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Покровский Хлеб Хлеб Жито . Mittagessen: Виктория Голубцы с Мясом и Рисом, Винегрет. Abendessen: Smart Formula Батончик без Злаков и Сои «Интеллект», Smart Formula Батончик без Злаков и Сои «Интеллект». Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Манник, Пирог с Мясом, Сладости Востока Парварда, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Магнит Хлеб Ржаной "Бездрожжевой", Халва. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Medvedicca78's Gewichtsverlauf
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