Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2019
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72,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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709 kcal
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Fett: 34,64g | Eiw: 51,45g | Kohlh: 43,44g.
Frühstück: Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Кофе. Mittagessen: Куриное Филе, Рис Вареный. Abendessen: Молодая Морковь, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Кофе, Салат из Помидоров и Огурцов. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Юлия Пятак's Gewichtsverlauf
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