Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2019
|
63,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1164 kcal
|
Fett: 43,81g | Eiw: 26,75g | Kohlh: 164,46g.
Frühstück: Яблочный Деревенский Пирог, Снежана Рулет из Мяса Птицы Куриный, Billa Багет Французский. Mittagessen: Дол Гим, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Яблочный Деревенский Пирог, ВкусВилл Корзинка Ягодная. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
IraYugay's Gewichtsverlauf
|