Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2010
|
134,9 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1020 kcal
|
Fett: 73,79g | Eiw: 51,72g | Kohlh: 44,89g.
Frühstück: Splenda, Lipton Black Tea Bags, Unsweetened Westsoy. Mittagessen: Bacon, Olive Oil, Citrus , Grape Tomatoes, chicken breast, Coke Zero, French Fried Onions, Cauliflower, Romaine , Cucumber. Snacks/Sonstiges: Pecans, Tide Me Over - Strawberry Banna. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Smilesong's Gewichtsverlauf
|