Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2019
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75 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 97,65g | Eiw: 91,86g | Kohlh: 36,71g.
Frühstück: Nestle Media Crema Table Cream, Cacao Cacao Puro, Nescafe Cappuccino Original, Café, Aceite de Coco, Leche de Almendras. Mittagessen: Queso Manchego, Cebollas, Tomates, Calabacín, Muslo de Pollo. Abendessen: Vainitas, Champiñones, Aceite de Oliva, Cebollas, Hickory Country Bacon, Corazón de Pollo. Snacks/Sonstiges: Chicharrón, Chocolate Dulce u Oscuro. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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bevigaby's Gewichtsverlauf
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