Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2019
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81 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1800 kcal
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Fett: 58,71g | Eiw: 127,76g | Kohlh: 180,78g.
Frühstück: Rigoni di Asiago Nocciolata, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Tsunami Nutrition Oatmeal Instant Pure Cappuccino, Zuegg Confettura Extra di Fichi. Abendessen: Scotti Risette Bio Croccanti Riso e Mais, Sale, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Hamburgher di Bovino. Snacks/Sonstiges: Novi Nero Nero 99%, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Carrefour Crunchy Muesli Intenso Cioccolato Fondente, Tsunami Nutrition Oatmeal Instant Pure Cappuccino, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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pasespo91's Gewichtsverlauf
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