Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2019
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51,3 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1704 kcal
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Fett: 13,98g | Eiw: 36,63g | Kohlh: 377,95g.
Frühstück: 찐고구마, 사과. Mittagessen: 사과, 순대, 떡볶이. Abendessen: 사과. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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