Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2019
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47,5 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1514 kcal
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Fett: 75,66g | Eiw: 35,11g | Kohlh: 173,67g.
Frühstück: Фрутоняня Биотворог с Малиной, Золотые Злаки Сибири Клетчатка Пшеничная Осиная Талия, Творог 5%, Nutiva Кокосовое Масло, Шоколад, Кофе. Mittagessen: Шоколад, Bombbar Fitness Cookie Nut Mix, Чай, Фермер-Центр.Рф Хлебцы Мультизлак с Морской Солью, Аревик Аппетитка. Abendessen: Чай, Яшкино Зефир с Малиной , Магнит Хурма. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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AnnEnis28's Gewichtsverlauf
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