KarinaZimina's Notizen, 17 Okt 19

КД
88,9 kg Bisher verloren: 27,9 kg.    Still to go: 8,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Oktober 2019:
1326 kcal Fett: 101,13g | Eiw: 22,98g | Kohlh: 68,58g.   Frühstück: Mr. Ricco Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, Виктория Жульен с Курицей и Грибами. Mittagessen: Грецкие Орехи, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит. Snacks/Sonstiges: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, O'Zera Шоколад Горький 55% Какао. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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