KarinaZimina's Notizen, 19 Okt 19

Уже - 29 кг🎉
87,7 kg Bisher verloren: 29,1 kg.    Still to go: 7,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Oktober 2019:
1705 kcal Fett: 120,16g | Eiw: 91,17g | Kohlh: 46,27g.   Frühstück: Сметана 20%, Mr. Ricco Майонез, SPAR Оладьи из Куриной Печени. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Майонез, Сметана 20%, SPAR Оладьи из Куриной Печени, Вода. Abendessen: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Каждый День Грудинка Копчено-Вареная. Snacks/Sonstiges: O'Zera Шоколад Горький 55% Какао. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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KarinaZimina's Gewichtsverlauf


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