Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2019
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44,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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599 kcal
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Fett: 31,92g | Eiw: 32,19g | Kohlh: 47,64g.
Frühstück: Elma (Derisi Olmayan), Haşlanmış Yumurta, Nescafe Sade, Mandalina, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Mittagessen: Yumurta Omleti. Snacks/Sonstiges: Vişne Reçeli, Tam Yağlı Yoğurt. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mylipohuss's Gewichtsverlauf
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