Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2019
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57,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1716 kcal
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Fett: 78,68g | Eiw: 102,12g | Kohlh: 158,41g.
Frühstück: Danone Leche Cappuccino, Kraft Real Mayo, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Ideal Pan de Molde. Mittagessen: Kraft Real Mayo, Kraft Real Mayo, Papa Asada, Papa Cocida, Santa Isabel Pulpa de Cerdo , Super Cerdo Pulpa Paleta. Abendessen: Dole Lechuga Escarola, Genial Lechuga Escarola, Escarola, Kraft Real Mayo, Papa Cocida, Lomo de Cerdo . Snacks/Sonstiges: Algodón de Azúcar, Nescafé Tradición, Nutra Bien Brownie. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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