Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2019
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78,9 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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966 kcal
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Fett: 45,41g | Eiw: 63,19g | Kohlh: 71,61g.
Frühstück: Nespresso Кофе с Молоком, Черемушки Хлеб Бородинский, Красная Цена Форель Слабосоленая, Яйцо-Пашот. Mittagessen: Самбери Капуста Маринованная с Морковью , Жареное Филе Свинины, Куриные Котлеты в Духовке, Капуста Тушеная. Abendessen: Сметана 15%, Лента Драники. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Bog-Zhanna's Gewichtsverlauf
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