Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2019
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58 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1887 kcal
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Fett: 124,25g | Eiw: 103,47g | Kohlh: 97,95g.
Frühstück: Велком Колбаса Домашнего Копчения, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый. Mittagessen: Укроп, Котлета свиная, Кабачки, Пиканта Лечо. Abendessen: Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Паштет Французский, Салат с мясом. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр, Кофе (из Молотых Зерен), Rainbow Сыр Kermajuusto 31%, Рахат Рахат Лукум. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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