Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2019
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65,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1446 kcal
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Fett: 58,33g | Eiw: 59,78g | Kohlh: 165,11g.
Frühstück: Манник, Магнит Хлеб Ржаной "Бездрожжевой", Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Покровский Хлеб Хлеб Жито , Яйцо, Винегрет. Abendessen: Шарлотка с Яблоками. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Chikalab Chikapie Salted Caramel And Peanut. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Medvedicca78's Gewichtsverlauf
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