liudmylas's Notizen, 20 Okt 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2019
71,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 15,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Oktober 2019:
1249 kcal Fett: 54,36g | Eiw: 74,19g | Kohlh: 116,43g.   Frühstück: Жареная или Запеченная Курица, Конти Печенье с Суфле в Шоколаде. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица, Слобода Майонез Оливковый 67%, Коломенское Батон Нарезной, Борщ с Курицей. Snacks/Sonstiges: Рогачев Сгущенка, Сырники Домашние, Сахар. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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