Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2019
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102,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 46,52g | Eiw: 119,81g | Kohlh: 95,79g.
Frühstück: Грибная Кухня Шампиньоны Соленые , Волков Хлебцы Цельнозерновые Пшеничные, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Кофе с Молоком, Савушкин Хуторок Творог 9%. Mittagessen: Калина Малина Хлеб 3 Злака, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Abendessen: Калина Малина Хлеб 3 Злака, Салат Овощной с Маслом, Био Баланс Кефирный 1%, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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konstantes Gewicht
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Tanya Indina's Gewichtsverlauf
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