Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2019
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80,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1554 kcal
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Fett: 61,02g | Eiw: 120,75g | Kohlh: 123,88g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Батон, Столетовский Мясной Двор Паштет с Грибами . Mittagessen: Maxi Vita Хлебцы Ржаные, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Maxi Vita Хлебцы Ржаные, Сельдь Соленая, Макфа Вермишель Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Maxi Vita Хлебцы Ржаные, Uno Momento Cappuccino. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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mariya_torbeeva's Gewichtsverlauf
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