Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2019
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71,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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488 kcal
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Fett: 8,82g | Eiw: 38,02g | Kohlh: 69,86g.
Frühstück: Кофе, Зеленое Яблоко, Кофе. Mittagessen: Кофе, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Кофе, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Кофе, Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Юлия Пятак's Gewichtsverlauf
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