Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2019
|
97,3 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1443 kcal
|
Fett: 49,14g | Eiw: 126,86g | Kohlh: 122,35g.
Frühstück: Unagrande Моцарелла для Пиццы, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Petra Галеты с Сыром , Термоферма Филе Куриное с Прованскими Травами, Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Макфа Спагетти Станичные . Abendessen: Аланталь Сыр Копченый, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Fish House Тунец Натуральный. Snacks/Sonstiges: Пискаревский Творог 5%, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cit_cat's Gewichtsverlauf
|