Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2019
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59 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1662 kcal
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Fett: 73,18g | Eiw: 77,88g | Kohlh: 175,99g.
Frühstück: Parmalat Молоко 1,5%, Мистраль Рис Басмати. Mittagessen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Гречка Отварная. Abendessen: SPAR Овощи на Пару, Мираторг Стейк Минутка из Мраморной Говядины. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, ВкусВилл Арахисовая Паста, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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yayatetta's Gewichtsverlauf
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