Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2019
|
51,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1833 kcal
|
Fett: 69,50g | Eiw: 76,05g | Kohlh: 233,29g.
Frühstück: Сахар, Цех 85 Круассан, Цех 85 Круассан с Сыром, Оливковое Масло, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые, Сметана , Банан, Кофе. Mittagessen: Банан, Velle Овсяный Велле Брусника, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином, Сметана , Суп из говядины. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Тушеные Овощи, Сметана , Кисло-Сладкая Курица или Индейка. Snacks/Sonstiges: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|