Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2019
|
57 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
638 kcal
|
Fett: 43,51g | Eiw: 35,60g | Kohlh: 25,80g.
Frühstück: Кезский Сырзавод Сыр Костромской 45%, Кофе с Молоком, Яичница. Mittagessen: Чай, Своя Компания Борщ со Сметаной. Abendessen: ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина), Макфа Макароны Отварные. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna_Vladimirivna's Gewichtsverlauf
|