Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2019
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55,2 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 62,60g | Eiw: 92,91g | Kohlh: 58,41g.
Frühstück: Чай с Молоком, Помидоры, Сыр Мастер Голландский Сыр , Яйцо, Льняное Масло. Mittagessen: Чай с Молоком, Арахис, Эмиль Кефир 2,5%, President Творог 0%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Куриное Филе в Сметане. Snacks/Sonstiges: Эмиль Кефир 2,5%, Dr.Korner Хлебцы Медовые. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Зарина Уз's Gewichtsverlauf
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