Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2019
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72,7 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3351 kcal
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Fett: 100,53g | Eiw: 174,88g | Kohlh: 434,18g.
Frühstück: Coca-Cola Vanilla, Liebendorf Сыр Голландский, Петелинка Котлеты со Сладким Перцем и Сыром, Barilla Макароны. Mittagessen: Варенька Варенье Клубничное, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Abendessen: Coca-Cola Vanilla, Блинчики с Мясом, Ратибор Варенье Клубничное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Красные Помидоры, Coca-Cola Vanilla, Liebendorf Сыр Голландский, Петелинка Котлеты со Сладким Перцем и Сыром, Barilla Макароны. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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AxelFit77's Gewichtsverlauf
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