Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2019
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105,8 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1407 kcal
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Fett: 40,29g | Eiw: 38,64g | Kohlh: 217,15g.
Frühstück: Banana, Carrefour Leche Desnatada, Hacendado Cereales Integrales sin Azucar, Hacendado Capuchino Caramelo. Mittagessen: DIA Pan Integral, La Sirena Sopa de Verduras. Abendessen: Hacendado Panceta, DIA Pan Integral, Carrefour Sopa de Verduras Variadas. Snacks/Sonstiges: Huesitos Huesitos, Hacendado Capuchino Caramelo, Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate con Leche, Hacendado Chocolate Negro Relleno de Menta. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Mihaelaadelina's Gewichtsverlauf
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