Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2019
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99,9 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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999 kcal
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Fett: 62,49g | Eiw: 106,51g | Kohlh: 115,40g.
Frühstück: Сыр Российский, Леовит Кофе Капуччино для Похудения, Жареное Яйцо. Mittagessen: Ашан Грибы в Сметанном Соусе , Куриная Грудка. Abendessen: Помидоры Черри, Салат Айсберг. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Грейпфрут, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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EnviCross's Gewichtsverlauf
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