Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2019
|
54,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1496 kcal
|
Fett: 56,82g | Eiw: 75,03g | Kohlh: 178,75g.
Frühstück: Творог (Полностью Обезжиренный), Арахис, Сахар, Ирга, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Куриное Филе, Рис, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Гречка. Abendessen: Лечо, Тагилхлеб Хлеб Дарницкий Новый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Тагилхлеб Хлеб Дарницкий Новый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Тагилхлеб Хлеб Дарницкий Новый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Тагилхлеб Хлеб Дарницкий Новый. Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки, Мёд, Коровка из Кореновки Пломбир Круглый, Сахар. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Маринелла0203's Gewichtsverlauf
|