Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2019
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133,5 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1810 kcal
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Fett: 74,85g | Eiw: 126,74g | Kohlh: 150,11g.
Frühstück: Carnation Breakfast Essentials - Chocolate, 1% Fat Milk. Mittagessen: Tim Hortons Iced Capp with Milk (Large), Tim Hortons Turkey Melt. Abendessen: Coffee-Mate No Sugar Added French Vanilla, Silk True Almond Unsweetened, Baby Spinach, Starbucks Iced Coffee, Turkey Breakfast Sausage, Kraft Cheese Slice, Scrambled Egg . mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Congrats on reaching that goal!!!
21 Okt 19 vom Mitglied: Ryan311
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mizteri's Gewichtsverlauf
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