Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2019
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88,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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816 kcal
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Fett: 29,84g | Eiw: 79,37g | Kohlh: 58,68g.
Frühstück: Натбаттер Арахисовая Паста, Дары Океана Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Красная Цена Хлеб Белый. Mittagessen: Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Помидоры, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Гречка Отварная. Abendessen: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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sulejmanovaelena86's Gewichtsverlauf
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